自律神経失調症の症状（神経症型）

自律神経失調症・神経症タイプ

自律神経失調症にはいろいろな症状があり、発症原因も人それぞれです。ストレスに弱い人が発症してしまうことの多い自律神経失調症が、神経症型と言われるものになります。

小さなことにくよくよする傾向があり、自分でストレスを大きくしてしまうのです。人に依存することの多い人も、このタイプの自律神経失調症になりやすい性質の人です。

精神的なものというよりも、性格が多いに関係します。もっとタフになるようにしないと、改善することは難しいでしょう。

症状としては、不安感が強くなります。思うようにいかないことから、イライラするなどの精神的症状が表れます。

身体的なものなら、ほてりや手足のしびれが起きます。精神が興奮している状態ですから、不眠症にもなり、頭痛も起きます。

自律神経失調症のような症状が強くなってくると、ますます気にするようになり、症状が悪化します。悪循環ですから、気にしないことが大きな課題になるでしょう。

このタイプの人には、気にするなと言っても無理ですから、医師とのカウンセリングが必要です。人間関係にも支障が出てくるようにもなりますから、早い改善が望まれるでしょう。

自分の性格を自覚して、改善するようにしてください。

自律神経失調症の症状（神経症型） 総合情報

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自律神経失調症とは

自律神経失調症は、自律神経のバランスの崩れが原因で発症し、頭痛やめまい、イライラや不安感などの症状を顕わす病気です。

身体的ストレスや精神的ストレスが発症原因に関与しているといいます。内臓や器官が原因ではないため、病気の自覚症状が乏しいことも特徴なので、発病に気付くことが遅延しがちな傾向もあるといいます。

通常の日常生活を送っていれば、交感神経と副交感神経はバランスを保ちながら活動します。しかし夜更かし、深酒、生活習慣の乱れ、強度のストレスや更年期による障害により、神経のバランスが崩れると自律神経失調症を発病することが分かっています。

自律神経失調症は、夜型の生活習慣が多い現代に増加傾向の病気であり、自律神経のリズムを崩してしまうことが原因です。人間関係のストレス、仕事上のストレス、生活環境の変化や乱れ、気候の変化といった各種のストレスが強くなると発病の可能性を高めます。

自律神経は交感神経と副交感神経がバランスを取り、外部及び内部からのストレスや緊張から身体に異変を生じないために体を防衛する機能と役割を果たしています。交感神経は、活動時に作用する神経です。脳や身体が活動する日中や覚醒時に働いています。副交感神経は、睡眠時や休息時に働く神経です。主に内臓の働きを活発にしています。

自律神経失調症はホルモンの働きとバランスとも深い関係があります。したがって女性の閉経後に見られる更年期も原因となっています。

自律神経失調症治療としては、西洋医学での薬物治療のほかに東洋医学の方法も採用されています。漢方治療、気功、お灸も治療法として行われています。また、カウンセリングや家族療法、認知行動療法といった心理療法も効果的とされています。催眠療法による改善方法もあります。